📅Samedi 7 novembre, 09:00📍Mâcon, MJC Héritan, 24 rue de l'Héritan, Mâcon, 71000

YOGA : MOBILITE DES EPAULES - LE LACHER-PRISE

Name: YOGA : MOBILITE DES EPAULES - LE LACHER-PRISE
Start: 2026-11-07T09:00:00+00:00
End: 2026-11-07T23:59:59+00:00
Location: Mâcon

Une séance de Hatha Yoga à la fois douce et dynamique ouvert à tous. La séance sera axée sur la mobilité des épaules, l’ouverture thoracique en travaillant le concept de Vairagya : le lâcher-prise. Animé par Kerry Jewell, professeur de Hatha Yoga depuis plus de 15 ans.

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Coups de cœur

Mis à jour le 1 novembre 2026

Dates proposées

sam. 07/11