📅Le vendredi 23 octobre 2026 de 10h15 à 10h45 Le jeudi 22 octobre 2026 de 10h15 à 11h45 Le mercredi 21 octobre 2026 de 10h15 à 11h45 Le mardi 20 octobre 2026 de 10h15 à 11h45 Le lundi 19 octobre 2026 de 10h15 à 11h45📍Centre Paris Anim' Point du Jour, 1-9 rue du Général Malleterre, Paris, 75016♿Accès PMR

Stage Yoga Adultes (à la carte) : Yoga et santé

Name: Stage Yoga Adultes (à la carte) : Yoga et santé
Start: 2026-10-19T11:15:00+00:00
End: 2026-10-23T11:45:00+00:00
Location: Centre Paris Anim' Point du Jour

Une semaine de pratiques douces pour ralentir, respirer et retrouver un équilibre intérieur pendant les vacances de la Toussaint.

Itinéraire

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Mis à jour le 4 octobre 2026

Détails

Ces cinq séances de yoga proposées à la carte (1h30 chacune) explorent différentes approches pour prendre soin de soi et retrouver équilibre et vitalité : libérer son dos, prendre soin de son ventre, étirer et renforcer ses jambes, harmoniser le corps grâce au Hatha yoga ou encore s’initier à la méditation. Chaque jour invite à une expérience différente pour cheminer vers plus de souplesse, d’énergie et de bien-être.

Billets & conditions

Selon le Quotient Familial.

Dates proposées

lun. 19/10mar. 20/10mer. 21/10jeu. 22/10ven. 23/10