Pilates

Des cours sur la plage tout l'été. Tous les matins à 10 h sur la plage de la Banche à Binic, rendez-vous devant le grande roue. Planning, infos et réservation : www.linstitut-pilates.fr ou 0681164856. LUNDI Training PILATES On démarre la semaine en force ! MARDI Pilates + mobilité & stretching Souplesse, mobilité et bien-être MERCREDI Pilates + cardio Hiit Énergie et renforcement au rendez-vous ! JEUDI Pilates + abdos/dos de Gasquet Un dos fort et un centre renforcé VENDREDI Pilates + yoga Équilibre et détente assurée SAMEDI Training PILATES On termine la semaine en beauté ! À PRÉVOIR Une serviette Une casquette Une bouteille d'eau De la crème solaire Pour le reste, on s'occupe de tout !

Mis à jour le 4 août 2026