Journée d’atelier yoga/théâtre à la Bastide Floyras

<p>La proposition consiste à utiliser le yoga pour prendre conscience de son souffle et de son corps dans la perspective d’une pratique théâtrale de quelques heures.</p><p><br></p><p>Les exercices yogiques seront simples, accessibles à tous, destinés à créer concentration, détente articulaire, conscience du corps et ancrage, propices à la pratique de plateau qui va suivre…</p>

Mis à jour le 23 juillet 2026