Cours de Pilates sur appareils

Les appareils PILATES facilitent la pratique avec l'aide de ressorts et de sangles , permettant ainsi une adaptation des exercices à tous. Si vous avez des problèmes physiques particuliers ou que vous souhaitez recommencer une activité physique en douceur, cette pratique est faite pour vous !

Mis à jour le 11 août 2026